KOORDINACINĖS GIMNASTIKOS TRENIRUOČIŲ KOPĖČIOS GELTONOS SPALVOS

Ieškote būdo, kaip pagerinti savo bendrą fizinę būklę? O gal ieškote įdomaus būdo, kaip paįvairinti treniruotes? O gal jums reikia būdo, kaip puikiai apšilti prieš treniruotę? Koordinacinės kopėčios jums puikiai tinka!

Nesvarbu, kur esate - aikštelėje, salėje, sode ar sporto salėje, kopėčias galite pasistatyti ten, kur rasite vietos mankštai. Didžiausias kopėčių ilgis yra 6 metrai, tačiau jį galite reguliuoti pagal aplinką ar poreikius.

Koordinacinių kopėčių įtraukimas į treniruotes turės didelį poveikį:

• Greitis,

• Lankstumas,

• Kojų raumenų jėga,

• Geresnė kūno kontrolė,

• Judrumas,

• Balansas,

• Refleksai,

• Bendras kūno kondicionavimas.

Kopėčios puikiai tinka ne tik kaip savarankiška treniruotė, bet ir kaip papildomas pratimas fizinei būklei pagerinti arba kaip apšilimas prieš treniruotę.

Treniruotės kopėčiomis tikrai duos puikių rezultatų, kurie pravers visose sporto šakose, kuriose svarbus greitis ir vikrumas. Be to, ši treniruočių forma neturi amžiaus apribojimų - ji tinka tiek vaikams, tiek suaugusiesiems, tiek profesionalams, tiek pradedantiesiems sporto entuziastams.

Komplekte yra praktiškas dėklas, kuriame kopėčias galima laikyti po mokymų ir lengvai perkelti iš vienos vietos į kitą.

Koordinavimo kopėčios suteikia daugybę mokymo galimybių:

• Bėgimas - tiesiai į priekį, į šoną, skersai,

• Šuoliai - aukštai arba žemai keliais,

• Šuoliai - du pirmyn, šonu, slalomas,

• Ir dar daugiau - tik nuo jūsų priklauso, ar sugalvosite daugiau ir įvairesnių pratimų, kad mestumėte sau iššūkį.

Medžiaga: plastikas

Pakopų skaičius: 12

Spalva: juoda ir geltona

Matmenys:

• Kopėčių plotis: 52 cm

• 1 laiptelio aukštis: 3,7 cm

• Maksimalus kopėčių aukštis: 6m

• Pakuotė: 57 cm x 16 cm x 5 cm

Supakuota į praktišką dėklą.